quarta-feira, 16 de março de 2011

Suco nutritivo com aveia

Suco nutritivo com aveia

Ingredientes
1/2 mamão pequeno
1 maçã vermelha
2 colheres de aveia
4 colheres de açúcar
1 litro de água

Modo de Preparo
1.Descasque as frutas e tire as sementes
2.Corte em pedaços e coloque no liquidificador com os outros ingredientes
3.Bata tudo por 1 minuto

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